家でひたすらのんびり、ぼんやり・・・

としたいところですが

ご無沙汰している高岡方面へお出かけ・・・

「ひなたぼっこ」

ブログで何度かご紹介していますが、オーガニック料理のこじんまりしたお店です。

CDを預けっぱなし

ようやく回収に・・・ご挨拶がてらご飯を食べに行きました。

あれ、駐車場いっぱい

玄関にでっかい桶が・・・もしや

「こんにちは～」と入ると、キムチの匂い・・・

恒例のキムチ教室

やったー、ラッキー

本場韓国の方を先生にキムチ作りです。

テーブルの上には、

キムチ、カクテキ、キムチ鍋、根菜の煮物、ホタテの煮物、油揚げのピザ風おつまみ、豆腐の味噌漬け、玄米ご飯、カレー・・・

大・大ごちそう

「いただきまーす！」

手伝ってもいないくせに、お言葉に甘えて皆さんとご一緒させて頂きました。

美味しかったー

幸せなひとときでした。

「来月は、サムゲタンがいいなぁ。」

などと、ひとり言を言って帰ってきました

お次は、久しぶりに髪のメンテナンス。

細くてやわくて天然の私。

（あくまでも髪のこと）

痛みやすいので、時々トリートメントに通ってます。

直毛の人、羨ましい

ラックスのCMの人みたいな髪質になりたいﾃﾞｽ。

続いて友人のお見舞い。

お花は水を替えるの面倒だろうし、食べ物は制限あるかもしれないし・・・と色々と考えた結果、フットケアをしてあげることにしました。

バケツとタオルと角質取りを持って、病室へ。

ちょうどお風呂上りだったみたいで、部屋に戻ってきたら私がバケツを手に・・なんて変な格好をしてきたものだから、不安そうな友人。

「フットケアするちゃね。足の角質取りとマッサージなんだけど、足の裏は第二の心臓と言われるくらい・・・うんぬんかんぬん・・・。」

「・・・」

戸惑っている友人を半ば強制的に座らせ、

では開始～。

簡単に言うと垢すりみたいなもので、角質を取りながら血流を促すマッサージです。

「つべつべになって、自分の足とは思えない。ぽかぽかするし、スッキリ」

半信半疑だった友人も喜んでくれました。

フットケアはとってもとってもおススメ。

しばらく不眠症だった私の父にも週に２度、３ヶ月続けたら、薬無しでも眠れるようになって、めきめき元気になったんです。

友人にも早く元気になってもらいたい

健康ってやっぱり大切ですね・・・しみじみ。

ぼーっと家にいなくて良かった。

沢山の元気をもらった一日になりました。